私が我慢してやり過ごせばうまくいくのかな？ 母の昔〜直近の言動、行いが蘇ってきて辛くなり、他のところでもダメージがでてしまっている。旦那にもとばっちり。子供の前でまた少し言い合ってしまった。 母は怒れるものを見つけ出して、そこに向かって怒り…

不幸アピールしなくて良い

母が来た時料理を作って出した。 料理を何度かして出してるんだけど毎回不味いと言われるから自信無くした。旦那はおいしいと言ってくれてるけど傷つけないように言ってくれてるのかもしれない。 なので人に料理を振る舞うのが恐い。義理のご両親が来た時も…

自分がまず生活をきちんと送って幸せになる。 悩むような事を見ても惑わされずきちんとした生活を送る。 悩むような事を見せられても自分の心は平穏を保ち受け流す。悩んでしまう自分を許す。 私の生活を守る。 掃除 体のメンテナンス 食事 服装 自分が心地…

私が嫌だと言ったところを何度も言ったり、話題に出したりする。 責任を取らない。 親なのに一緒にいると不幸が移る気がしてしまう。いつも不満やケチをつけている。親、自己肯定感が低く他人を悪いところを見つけて自尊心を保ってる。私も自己肯定感が低い…